staf Sat Narkoba Polresta Tangerang Gelar upaya Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik
TANGERANG — Hari ini, staf Sat Narkoba Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga secara berkala, sebagai, bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan, di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sat Narkoba untuk menjaga kebugaran, fisik serta memperkuat, kolaborasi tim.
Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. upaya ini melibatkan bermacam-macam jenis, olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan staf, tampak penuh semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
upaya ini diikuti staf Sat Narkoba Polresta, Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang, menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan staf, dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang, peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga, secara berkala ini bukan, hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga, untuk menginisiasi semangat tim dan, mengurangi stres. Kesehatan yang, baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan upaya ini sebagai bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, upaya olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan, antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sat Narkoba terlihat saling menunjang dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
upaya ini diakhiri dengan pendinginan, dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan upaya yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan balik dan saran mengenai upaya olahraga, sehingga program ini dapat terus, ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan keseluruhan staf Sat Narkoba Polresta Tangerang, dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang, pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.